Camps d'entraînement
Apprentissage et perfectionnement de la technique de nage avec monopalme
Les camps d’entraînement sont organisés dans un lieu défini mettant à disposition des facilités d’entraînement telles que : salle de réunion, piscine de 25m ou de 50m, fosse ou mer. Les organisateurs peuvent être un club, une association, une fédération, un particulier. Les thèmes de ces stages peuvent être :
Découverte de la technique de nage : pratique et connaissance des exercices techniques. (Possibilité de certification AIDA – MONOFIN FREEDIVER pour les licenciés AIDA).
Apprentissage et/ou perfectionnement technique de la nage avec monopalme (piscine) (Possibilité de certification AIDA – ADVANCED MONOFIN FREEDIVER pour les licenciés AIDA).
Spécialisation technique pour la pratique du Speed Apnea, Speed Endurance, Dynamique avec monopalme (piscine) et/ou Poids Constant avec monopalme (fosse ou mer). (Possibilité de certification AIDA – MASTER MONOFIN FREEDIVER pour les licenciés AIDA).
Perfectionnement technique pour athlète de haut niveau Speed Apnea, Speed Endurance, Dynamique avec monopalme (piscine) et/ou Poids Constant en monopalme.
© Nicolas Cochou
MASTERCLASS
Les « masterclass » proposent d’aborder lors de conférences (dans votre club) ou visioconférences (en ligne) différents sujets concernant la technique de nage avec une monopalme ou bipalmes pour les apnéistes débutants ou experts.
Des thèmes développer en visioconférences seront régulièrement proposés pour vous intéresser. Il est également possible de répondre à vos besoins et de développer un ou plusieurs sujets qui vous intéressent : quels sont les prérequis pour entrer dans l’activité de nage avec palmes en apnée, quelles sont les connaissances fondamentales qu’il est indispensable de connaître, comment les mettre en oeuvre durant les entraînements afin de pouvoir développer efficacement sa maîtrise de la technique de nage avec palmes (bipalmes/monopalme), que faut-il comprendre du DYN (dynamique) avec bipalmes/monopalme, du CWT (poids constant) avec bipalmes/monopalme etc…
Le format des conférences est de 1 à 2 heures en ligne et personnalisable suivant vos besoins. Il est possible aussi d’organiser une visioconférence avec juste une personne afin de personnaliser les connaissances qui seront partagées.
Formations AIDA
J’ai eu le privilège d’être choisi par AIDA pour écrire les manuels AIDA MONOFIN SERIE et pouvoir ainsi proposer mon concept d’apprentissage qui permet aux apnéistes qui le souhaitent d’améliorer leur compréhension et leur pratique de la nage avec une monopalme.
Plusieurs formations AIDA sont disponibles en présentiel (voir le menu ci-contre).
Pour la formation en ligne d’Instructeur Monopalme AIDA qui permet d’enseigner les différents niveaux du cours AIDA MONOFIN SERIE (Monofin freediver, Advanced monofin freediver et Master monofin freediver) il n’est pas nécessaire d’être vous-même un champion de monopalme. Par contre il vous faudra comprendre la théorie de la technique de nage avec monopalme et les principes techniques qui doivent être respectés. En plus de ces connaissances théoriques que vous obtiendrez dans cette formation, vous découvrirez un concept d’apprentissage «progressif» qui vous permettra de pouvoir appréhender efficacement votre enseignement avec toute une gamme d’exercices pour vos étudiants. À la fin de cette formation vous aurez tous les outils pour pouvoir observer le style d’un nageur, identifier ses défauts et corriger sa technique de nage avec monopalme.
(* être un Instructeur Apnée AIDA et avoir 18 ans)
Formation APNEE AIDA 1 - 2 - 3
En présentiel
Formation AIDA MONOFIN SERIE M1 - M2 - M3
En présentiel
Préparation INSTRUCTEUR AIDA MONOFIN *
En visioconférence
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