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J’ai organisé le blog avec tous les éléments que je souhaite aborder. J’espère que peu à peu le site va se remplir d’informations qui vous seront utiles : technique de monopalme, cours de monopalmes, des camps d’entraînement organiser pour des groupes là ou vous êtes basés, des cours d’apnée, des propositions de programmes d’entraînements, des…

Pour définir une technique de nage il est nécessaire de connaître le milieu dans lequel on va évoluer afin de pouvoir proposer une réponse (un mouvement) adapté, efficace : Connaissances de Base avant de parler Technique de Nage – Lois de l’hydrodynamique.

Vous voulez avoir des connaissances sur la technique de nage avec palme. Parfait ! Mais avant cela il vous faut bien comprendre ce que définit : Technique et Style.

Les chaussons de monopalme sont importants dans la pratique de ce sport que ce soit en loisir ou en compétition. Que savez-vous à leur sujet ? Connaissance de base sur le chausson de monopalme, les ailes et les guides.

Vous avez une voilure de monopalme en fibre de verre ou en carbone, mais vous n’avez pas vraiment d’idée de comment elle est fabriquée ? Voici un petit article qui peut vous éclairer un peu : Connaissances de base sur la voilure de monopalme.

Un peu d’histoire ne peut pas faire de mal, surtout si un sujet vous passionne. En savoir un peu plus sur l’évolution d’une discipline vous permettra d’en comprendre un peu plus sur son univers. Voici un petit résumé pour vous initier : Brève Histoire de la monopalme.

Quel est le but de ce blog ? Je vais parler de la technique de nage avec une monopalme pour les apnéistes (DYN et CTW). Je n'ai pas l'intention de vous donner une vérité absolue sur la technique “monopalme”. Je vais juste vous expliquer ma compréhension de cette technique basée sur mes 28 ans de pratique. Ce sera juste une façon, ma façon de partager avec vous mes connaissances, ma vision de la technique afin je l'espère de vous aider à mieux nager avec une monopalme en tant que freediver.