單蹼腳套、翼襟和導水條基本知識

一些从英文翻译过来的技术术语可能与中文术语不完全一致。
我希望在各位讀者之中能幫助我找到我更精確的翻譯。歡迎來信於以下電子郵件更正:theo@ylon.com

腳套

在單蹼的研發過程,蹼面被視作最重要、最優先的一環,而腳套不是。當我在 1991 開始從事蹼泳時,單蹼的腳套通常是由橡膠雙
蹼的腳套變形而來(剪下、研磨然後修飾形狀)

From 1970 to 2000 with this kind of foot pockets, the feet are in direct contact with the blade.

在 1999-2000 年,一位俄羅斯的單蹼製作者, Evgueni Andronov ,設計了「革命性」的腳套。使用這種腳套創造出的蹼泳成績來
看,證實了在單蹼領域這是一項新發明和技術革新。這種新款的單蹼很快就變得對那些想要保有競爭力的選手來說極為重要,因為
它在所有蹼泳項目都可以加強選手的成績表現。

Monofin Foot Pockets designed by Evgueni Andronov (Russia).

這個革命性的腳套設計的更為舒適且合腳。我對這種新腳套的第一個想法是,它成為蹼面的力臂。腳和蹼面不再是直接接觸(如同
就款的腳套),腳的位置稍稍的遠離的蹼面,而且腳在腳套內的角度對我來說是一件很重要且有意思的事情。

The Andronov’s Monofin Foot Pockets put the feet in a new position.

有點難想像新發明的腳套是如何改變了選手的表現。

為什麼?

這裡必須注意到從解剖學來說,有些人有一些先天優勢。我指的是先天的腳踝和腳配的柔軟度和彈性。在腿和腳趾端之間完全伸展
時,形成了開放式或封閉式角度的差異。

有些運動員有大於他者的角度(即更柔軟有彈性),而這是一個極大的優勢,因為可以讓單蹼蹼面有更佳的角度,來形成更有效率
的推進行程。封閉式角度的運動員必須彎膝蓋來讓蹼面到達一個好的位置,很不幸地,彎膝蓋會造成更大的抵抗力和阻力。而這正
是會造成不利於流線型、滑行、慣性的最大原因。

Flexibility (ankle extension & plantar flexion) and direction of the blade.
(When closed-angle the blade is not in a good position to start the propulsive phase).

新的腳套修正了「解剖學上的預設值」,如果不是天生擁有,需要相當長時間的努力才能補足關節活動度先天上的不足。

Andronov’s Monofin Foot Pockets enhance performances by giving bigger open-angle.
(Even with a closed-angle the new foot pockets improve the blade orientation).

新腳套某種程度上降低了使用單蹼在蹼泳中成績表現的門檻,也因此增加了自由潛水中使用單蹼的人口。

翼襟

–    讓蹼面在推進的變形過程中有更好的控制能力

–    讓單蹼的踢動過程中,後踢的行程可以更輕更容易 (DYN) ,因為翼襟是正浮力。

–    藉由慣性,翼襟的功能就像是飛機的機翼,可以加強 DYN 或是 CWT 的後踢。

–    翼襟的形狀(機翼形狀/水滴形狀)也會影響水流的速度

導水條

如果對於單蹼的控制能力不好,有可能在 DYN 或是 CWT 的踢動過程左右歪斜。造成踢動的效率不佳,因為蹼面是滑過水,而不是
推動水。要控制單蹼的穩定度需要花更多的能量,而導水條可以輕易地修正這個問題,它們可以修正水流方向以維持蹼面在正確的
方向,因此可以讓使用者更專心地在推動而不是穩定蹼面。

NB :

科技的革新對於運動員來說是非常棒的禮物,但需要對這些科技和革新有一定的認識才能最大化它們的優勢。
初學者使用配有新腳套、翼襟、導水條的單蹼,而沒有學習基本的單蹼技巧,這是在走捷徑。許多自由潛水員因為這些新發明帶來
的優點,彌補了技術上的缺陷。不幸的是,因為知識和游泳技術的缺乏,自由潛水員並不能最大化這些新發明所帶來的優勢。使用
單蹼在水中移動並不複雜,但藉由對蹼泳更深入的了解,學習更有效率的游泳,兩者是完全不同的概念。

有些自由潛水員使用一般水準的蹼泳技術、差的技術、甚至完全沒有技術可言,在 CWT 和 DYN 中創造出驚人的成績表現。妳/你
可能會疑惑:「我真的需要好的技術來增加表現嗎?」在這之前應該先問問另一個問題:「如果我擁有好的單蹼技術,我能達到怎
樣的成績表現?以及可以在潛水後保持多清醒的程度?」

所以 ……

多多訓練吧!

Theo-Patrick FOURCADE

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